J’arrête la malbouffe : 21 jours pour changer – Marion Kaplan #1

Je vous propose un résumé des différents points importants du livre « J’arrête la malbouffe – 21 jours pour changer » de Marion Kaplan, paru aux Éditions Eyrolles. Vous pouvez retrouver la version audio sur ma chaîne Youtube : Cet épisode est le 1er d’une série de 4… À suivre ! Résumé Un programme en 21 jours…