10 citations positives pour s’inspirer et se motiver au quotidien

Je vous partage 10 jolies phrases, des citations inspirantes qui font du bien ♥ Découvrez-en d'autres dans cette vidéo, sur ma chaîne Youtube : https://www.youtube.com/watch?v=2QeW9i7wB2s&t=9s À lire, à relire et à partager ! 1 - "Je ne perds jamais. Soit je gagne. Soit j'apprends." Nelson Mandela 2 - "Tout est possible à qui rêve, ose,... Lire la Suite →

Choisir de ralentir – Nelly Pons

Je vous présente "Choisir de ralentir", un livre de Nelly Pons, aux Éditions Acte Sud / Kaizen. Il fait partie de la Collection 'Je passe à l'acte'. Découvrez également la vidéo Youtube : https://www.youtube.com/watch?v=Io8wphcPLD4 Résumé "Dans sa quête du toujours plus, le monde moderne nous plonge dans la frénésie. Une course folle dont le pendant est... Lire la Suite →

Hypersensibilité : comment en faire une force ?

Vous êtes hypersensibles ? Vous vivez toutes les émotions de manière exacerbée ? 🙌✨ Faisons le point sur cet aspect de votre personnalité et voyons ensemble comment en faire une force et source de fierté !🤩💞 RDV sur ma chaîne Youtube pour découvrir ma vidéo à ce sujet : https://www.youtube.com/watch?v=nmPdZJhcf8U&t=301s Qu’est-ce que l’hypersensibilité ? Selon... Lire la Suite →

Vacances : 10 astuces pour [vraiment] déconnecter

Je vous propose 10 astuces pour [vraiment] déconnecter pendant les vacances et pouvoir vivre pleinement et sereinement vos congés.🤗 ➕ RDV sur ma chaîne Youtube pour découvrir ma vidéo à ce sujet : https://www.youtube.com/watch?v=zAks3Fkj9ok Les vacances approchent... C’est le moment de passer en mode déconnexion ! Voici quelques conseils pour vous aider à faire une... Lire la Suite →

Qu’est ce que l’ikigaï ?

Dans cet article, je vous propose de découvrir qu'est ce que l'ikigaï et comment définir le votre pour trouver votre mission de vie ! RDV sur ma chaîne Youtube pour découvrir ma vidéo à ce sujet : https://www.youtube.com/watch?v=B5NcvIfZ_34 Qu'est-ce que l'ikigaï ? C'est un terme japonais qui est l'équivalent de « joie de vivre »... Lire la Suite →

5 conseils et astuces pour booster son estime de soi

vous voulez savoir comment booster son estime de soi ? Dans cette article, je vous partage 5 astuces et conseils. Nous sommes nombreux à avoir, au cours de notre vie, manqué d'estime de nous. Lorsque l'on manque d’estime personnelle, on a le sentiment de ne pas pouvoir compter sur soi-même. Comment entreprendre quoi que ce... Lire la Suite →

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