Décodage biologique des problèmes digestifs – Christian Flèche

Je vous propose un résumé des différents points importants du livre « Décodage biologique des problèmes digestifs » de Christian Flèche. Au programme : une introduction le résumé du livre les points importants des points pédagogiques, avec des définitions un focus sur l’exemple de décodage biologique d’un organe en particulier : le côlon Découvrez également ma vidéo…

Le lien entre les organes et les émotions

Comment les organes du corps sont-ils liés aux émotions ? Les organes sont les miroirs de nos émotions. En cas de blocage émotionnel, nos organes intérieurs peuvent être affectés par nos états émotionnels et développer des maladies. À chaque émotion son organe « Cinq émotions fondamentales peuvent causer des maladies quand elles sont en déséquilibre. » Chaque…

Les 6 oligo-éléments pour lutter contre les maux de l’hiver

Découvrez les 6 oligo-éléments qui boostent nos défenses immunitaires. En hiver, nos défenses immunitaires sont affaiblies. Nous sommes ainsi davantage sujets aux virus et aux pathologies, durant cette période. L’oligothérapie nous propose de vrais alliés pour notre santé, en aidant l’organisme à lutter contre les virus hivernaux. Retrouvez ma vidéo complète à ce sujet sur ma…

Coronavirus : la nutrition, geste barrière

Découvrez comment booster votre système immunitaire grâce à une hygiène de vie adaptée et notamment avec une alimentation saine 💪🥦🦠⛔ Appliquer les gestes barrières c’est le réflexe de base pour limiter la propagation de l’épidémie. Retrouvez ma vidéo complète à ce sujet sur ma chaîne Youtube : L’importance de la nutrition dans la lutte contre…

Choisir de ralentir – Nelly Pons

Je vous présente « Choisir de ralentir », un livre de Nelly Pons, aux Éditions Acte Sud / Kaizen. Il fait partie de la Collection ‘Je passe à l’acte’. Découvrez également la vidéo Youtube : Résumé « Dans sa quête du toujours plus, le monde moderne nous plonge dans la frénésie. Une course folle dont le pendant est un…

Le principe de l’homéostasie en naturopathie

Le principe d’homéostasie, c’est quoi ? Je vous dis tout sur ce phénomène basé sur un processus de régulation et dont les bases sont la notion d’équilibre et mais également l’adaptation 👩‍🏫 RDV sur ma chaîne Youtube pour découvrir ma vidéo à ce sujet : Le principe d’homéostasie, c’est quoi ? L’homéostasie est la capacité…

9 astuces pour mieux dormir naturellement

Dans cet article, je vous propose 9 astuces pour mieux dormir naturellement😪💤 RDV sur ma chaîne Youtube pour découvrir ma vidéo à ce sujet : Le sommeil : indispensable à votre qualité de vie Dormir est un besoin vital. Nous passons un tiers de notre vie à dormir. Mais ce n’est pas du temps perdu…

Aromathérapie : les propriétés des huiles essentielles

Dans cet article, je vous propose une liste des principales propriétés des huiles essentielles ainsi que leur définition, pour vous aider à mieux comprendre leurs significations 👩‍🏫🌿 L’aromathérapie, c’est quoi ? L’aromathérapie est une science utilisant les huiles essentielles à des fins thérapeutiques. Qu’est ce qu’une huile essentielle ? Une huile essentielle est un liquide…