Purée de noix de cajou fait maison [sans gluten, sans lactose, sans huile, ni sucres ajoutés]

Je vous propose une recette de purée de noix de cajou fait maison [sans gluten, sans lactose, sans huile, ni sucres ajoutés] très simple ! Recette pour 400 g de purée de noix de cajou Note : Il est important d'utiliser un robot / blender assez puissant (puissance minimum de 1000 Watt) pour réaliser cette... Lire la Suite →

Gaufres faciles et moelleuses à la vanille [sans gluten, sans lactose, sans sucres ajoutés]

Je vous propose une recette de gaufres moelleuses à la vanille sans gluten, sans lactose, sans sucres ajoutés. Recette pour 4 gaufres Préparation : 5 minutes Cuisson : 3 à 4 minutes par gaufre Ingrédients : 1 œuf 150 g de compote de pommes sans sucres ajoutés 10 gouttes d’extrait de vanille sans sucres ajoutés... Lire la Suite →

Crêpes à la farine d’épeautre [sans lactose, sans sucres ajoutés]

Je vous propose une recette de crêpes à la farine d'épeautre, sans lactose et sans sucres ajoutés. Très simple à préparer et rapide à réaliser, elle ravira tous les gourmands, les petits comme les grands! Vous trouverez deux versions de cette recette. En effet, vous pouvez la réaliser avec ou sans blender. Les appareils que... Lire la Suite →

Cookies moelleux au sarrasin, noix de coco et pépites de chocolat [sans huile, sans gluten, sans lactose, sans sucres ajoutés]

Je vous propose une recette de cookies moelleux aux sarrasin, noix de coco et pépites de chocolat [sans huile, sans gluten, sans lactose, sans sucres ajoutés]. Recette pour 9 gros cookies Préparation : 5 minutes Cuisson : 18 minutes Ingrédients : 1 œuf 45 g de yaourt coco @lespetitespousses 45 g de compote de pomme... Lire la Suite →

Muffins à la banane et aux pépites de chocolat (sans gluten, sans lactose, sans sucres ajoutés)

Je vous propose une recette de muffins à la banane et aux pépites de chocolat (sans gluten, sans lactose, sans sucres ajoutés). Recette pour 6 muffins Préparation : 10 minutes Cuisson : 25 minutes Ingrédients : 150 g de bananes bien mûres écrasées en purée 100 g de yaourt végétal sans sucres ajoutés @ya (au... Lire la Suite →

Muffins moelleux banane, cœur chocolat [sans gluten, sans lactose, sans sucres ajoutés]

Je vous propose une recette de muffins moelleux à la banane avec un cœur fondant au chocolat, sans gluten, sans lactose, sans sucres ajoutés. Recette pour 6 muffins Préparation : 10 minutes Cuisson : 18 minutes Ingrédients : 120 g de bananes bien mûres écrasées 90 g de yaourt nature au soja sans sucres ajoutés... Lire la Suite →

Pancakes faciles à la vanille [sans gluten, sans lactose, sans huile, sans sucres ajoutés]

Je vous propose une recette très simple de pancakes à la vanille sans gluten, sans lactose ni huile ni sucres ajoutés, mais très savoureux ! Recette pour 10 pancakes Préparation : 5 minutes Cuisson : 3 minutes par pancake Ingrédients: 2 œufs 150 g de yaourt végétal coco-vanille @ya 70 g de farine de riz... Lire la Suite →

Sablés aux épices [sans gluten, sans lactose]

Je vous propose une recette de délicieux sablés aux épices, sans gluten, sans lactose. Recette pour environ 30 sablés Préparation : 15 minutes Cuisson : 18 minutes Ingrédients  : 1 oeuf 60 g d'huile de coco désodorisée @bioplanète 40 g de compote de pomme sans sucres ajoutés @jardinbioétic 5 gouttes d'extrait de vanille @arcadie 75... Lire la Suite →

Gâteau moelleux tout chocolat aux noisettes [sans gluten, sans lactose, sans sucres ajoutés]

Je vous propose une recette de gâteau moelleux tout chocolat aux noisettes sans gluten, sans lactose, sans sucres ajoutés et très gourmand. Recette pour un plat de 18 cm x 25 cm Préparatio : 10 minutes Cuisson : 35 à 40 minutes Ingrédients : 170 g de chocolat noir 70 % à pâtisser @dardenne 25 g... Lire la Suite →

Cookies aux amandes et pépites de chocolat noir [sans œuf, sans gluten sans lactose, sans sucres ajoutés]

Recette pour 10 cookies Préparation : 10 minutes Cuisson : 18 à 20 minutes Ingrédients : 110 g de compote de pomme nature sans sucres ajoutés @jardinbio 30 g de purée d'amande blanche @jeanhervé 20 g d'huile de coco désodorisée @planètebio 10 gouttes d’extrait de vanille sans sucres ajoutés @arcadie 80 g de farine de... Lire la Suite →

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